¿Ya te tocaste?

Yo ya me toqué y me hice mi mamografía, ¿y tú?

Qué día!!!!!

Pero ahí la llevamos...

Gracias chicos!!!!

 

Hoy es uno de esos días en los que necesitas una inyección de algo, que a veces no sabes qué puede ser, pero al menos creo que esta vez encontré una medicina, momentánea, quizás, pero efectiva.

Tomarme un café mientras veía un capítulo de la serie The big Bang Theory me ayudó bastante, después de algunas buenas carcajadas, me dispongo a hacer mis quehaceres domésticos, creo que hasta lavaré el baño, ja.

Muchas, muchas, muchas moneditas

 

eldeforma.com publicó esta nota hoy:

Samsung paga multa de 1 billón de dólares a Apple en monedas de 5 centavos

EUA.-  Esta mañana llegaron más de 30 camiones llenos de monedas de 5 centavos a las oficinas principales de Apple en California, en un inicio la empresa de seguridad que resguarda las instalaciones los desvió y aseguró que estaba en el lugar equivocado, pero minutos más tarde, Tim Cook (CEO de Apple) recibió una llamada de su similar de Samsung explicándole que así les pagarán el billón de dólares por la multa que recientemente dictó la corte en contra de la compañía Sur Coreana.

Según las palabras de varios expertos en la materia, el documento firmado no especifica un modo de pago único, por lo que Samsung está en su derecho de hacerle llegar a los creadores del iPhone sus mil millones de dólares como a ellos les parezca mejor.

Esta sucia jugada a puesto a pensar a los directivos de Apple sobre el método para contar todo ese dinero, ver si está completo y depositarlo, pues difícilmente un banco aceptará recibirlo de esa manera.

Lee Kun-hee, director general de Samsung comentó a los medios que su empresa no se va a dejar intimidar por un grupo de “geeks con estilo” y que si quieren jugar sucio, ellos también saben hacerlo.

“Puede usar sus monedas para comprar refrescos en la maquinita para toda la vida o fundirlas y hacer computadoras con ellas, eso no es mi problema, yo ya les pagué y cumplí ante la ley.” Declaró Kun-hee. “En total son 20 billones de monedas, esperamos terminar de entregarlas en esta semana.”

Feliz cumpleaños, Santi

Tocó el turno del festejo para Santi. Mi precioso niño cumplió once años ya.

Lo celebramos de varias maneras, aunque quedó pendiente la ida a la playa, pero ya nos tocará ir...

Felicidades hermoso!!!!

Te quiero mucho.

Gracias, maestra Grace

Hoy, poco antes de salir de trabajar, recibí una visita en la oficina que me conmovió y me alegró la tarde.

Llego la maestra Grace, a quien recientemente le hice una entrevista de semblanza, a darme las gracias y a decirme que le gustó el resultado final de nuestra charla, entre otros muy agradables comentarios que me reservo.

Al contrario, le dije, gracias a usted por contarnos su historia.

Me emocionó que haya ido a buscarme, fue un bello gesto de su parte.

La entrevista fue publicada en la Gaceta de la Universidad de Sonora, en la edición junio-agosto.

Grace Jouanne Jeraissati desea

Al salam wa aleikum

Valora la paz, el respeto a la tolerancia y la diversidad.

La académica, originaria del Líbano, enseña inglés y árabe en el Departamento de Lenguas Extranjeras.

“La fecha que subimos al avión que nos traería a México fue muy interesante. Dejamos el Líbano el día que hubo una tregua de paz, salimos en un convoy especial, como de 150 carros, custodiado por las fuerzas armadas de Siria, con un tanque al frente y otro atrás.

“Habitábamos una ciudad llamada Jounieh, al sur de Beirut, y teníamos que viajar primero a Siria por una carretera insegura, por las montañas, las otras estaban bloqueadas por el ejército. Yo tenía nueve años”.

Llegó con su familia a este país huyendo de la guerra civil entre cristianos y musulmanes, pensó que sería de manera provisional, pero el conflicto armado duró 30 años. Esta situación la destinó a quedarse y dedicarse a compartir su idioma natal, el árabe, así como el inglés, en el Departamento de Lenguas Extranjeras de la Universidad de Sonora.

Para Grace Jouanne Jeraissati nada es casualidad, considera que tiene su razón de ser que siendo niña haya tenido que abandonar sus raíces, que ahora viva en Hermosillo y trabaje en la máxima casa de estudios del estado.

Puede leerse la versión completa en el portal de la alma máter:

http://www.uson.mx/medios_informativos/gaceta/

http://www.uson.mx/nuestros_universitarios/

 

"Tu Amor Me Hace Bien"

Te quiero así deliciosa insospechada
Porque creo en tu palabra
Porque yo siento que aún te necesito
Porque me alteras las ganas

Te quiero así estruendosa y delicada
Entre alegría y nostalgia
Porque me gusta tenerte vida mía
Y no quiero que te vayas
Porque el amor cuando es verdad sale del alma
Nos aturde los sentidos
Y de pronto descubrimos que la piel
Se enciende en llamas

Bien, tu amor me hace bien
Tu amor me desarma
Ay, tu amor me controla
Me endulza, me encanta
Pero bien, tu amor me hace bien
Tu amor me desarma
Ay tu amor me controla
Me vence, me amarra
Mira que me hace bien, que me hace bien

Te quiero así tan precisa equivocada
Con tus detalles que matan
Porque tenerte a mi lado me hace fuerte
Si eres mi reina y mi espada
Te quiero así cuando ríes cuando callas
Porque al caer me levantas
Porque mi voz y mi espíritu se agitan
Cuando dices que me amas
Porque tu amor como es verdad me vuelve el alma
Me despierta los sentidos
Y de pronto descubrí que aquí en mi piel
Se encienden llamas

Bien, ay tu amor me hace bien
Tu amor me desarma
Tu amor me controla
Me endulza, me encanta
Pero bien, tu amor me hace bien
Tu amor me desarma
Tu amor me controla
Me vence, me amarra

Hoy me levanté cantando esta cación, no sabía quién era el intérprete, pero ah qué a gusto la bailé anoche en mi clase; romántica la letra, pero se le comodaron buenos pasos.
Me di a la tarea de buscarla y la encontré, aquí se las dejo, quizás bailen ustedes también...

Repostera en casa...

Andrea se ha dedicado estas vacaciones a hacer algunas recetas de postres, sobre todo galletas: de naranja, besos de nuez y recientemente unas bolitas con galletas marías, nueces y lechera, algo así...
Me da gusto que lo intente, y se nota que es algo que le gusta, así que apoyaré que siga desenvolviéndose en la repostería...quien quite y luego tenga una chef en casa.

Ayer me dijo: "y si estudio cocina"...pues adelante, le contesté... a ver que dice luego...

Más vale apoyar a los hijos en lo que les guste hacer, pero todavía le quedan dos años para decidir a qué se quiere dedicar.

Recientemente le pregunté si le interesaba entrar a un curso de pintura y me dijo que no, porque no sabe dibujar, y es verdad, es algo que no se le da fácilmente, a veces la ayudo con eso en sus tareas, pero esa era la idea, que aprendiera...

Y aunque a ella no le guste esta imagen, yo comparto la obra de arte de mi Andrea, porque nos dibujó a Santiago y a mí junto con ella, y me encantó.

¿Seré distímica?

Ayer mi compañero Tino me mandó un correo que incluía el siguiente artículo que quiero compartirles. Cuando le pregunté ¿es tan evidente que soy distímica?, sonrió y para "barrerse" me dijo: Nooooo, lo que pasa es que, si no somos, todos conocemos a alguien así... (a lo mejor la que él conoce soy yo, ja).
Pero gracias, Tino, porque yo no había leído nada al respecto, y por eso lo retomo para que más gente sepa de qué se trata la distimia.

¿Te preguntas por qué siempre estas de mal carácter?

Por: Alejandro González Soria/Psicólogo clínico y psicoterapeuta psicoanalista

Se estima que un 4% de la población sufre este tipo de depresión leve que se confunde fácilmente con el "mal carácter".

¿No soporta que lo más mínimo le contrarié? ¿Se enfada por todo? ¿Unas veces está abatido y otras no, de forma que sus reacciones son totalmente imprevisibles? ¿Se da cuenta de que su comportamiento está haciendo la vida muy difícil a quienes le rodean? Quizás lleve tanto tiempo así que ya muchas personas, e incluso usted mismo, crean que es "su forma de ser". Pero tal vez padezca distimia, un trastorno psicológico muy frecuente para el que hay tratamientos eficaces. Y cuanto antes se ataje, mejores son los resultados. Por ello, se aconseja a cualquier persona que se encuentre irritable y con altibajos en su estado de ánimo durante más de tres semanas consecutivas, tanto si conoce los motivos como si no, que acuda a un profesional de la salud mental es decir un psicólogo o psicoterapeuta.

Humor perturbado

Un distímico es lo que todos conocemos por una persona amargada, acostumbra a tener muchos altibajos, es irritable y suele mostrar tendencia a estar triste. Y esto no forma parte de su carácter "porque sí". Es un trastorno que tiene explicación y se cura. La distimia, cuya raíz griega hace referencia al "humor perturbado", es un trastorno mental, psicológico o del comportamiento que se recoge en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM IV) de la American Psychiatric Association de 1989. Este concepto puede equipararse al de "depresión menor", es decir, se emplea para calificar una alteración del estado de ánimo que tiene síntomas más leves que la depresión mayor y que no son constantes. Pero puede hablarse de personas distímicas, puesto que se trata de una alteración que puede durar semanas, meses o años.

A continuación se expone un listado de síntomas posibles (no tienen que darse todos) donde se refleja cómo afecta esta enfermedad a las personas que la padecen:

•La persona que sufre distimia manifiesta muchos altibajos del estado de ánimo. Sus reacciones son imprevisibles. Algunos días se levanta de buen humor, pero otros parece hacerlo "con el pie izquierdo".

•En los momentos "bajos" suele estar irritable, entra en discusiones con facilidad, llora por nada y hace la vida muy difícil a quienes le rodean.

•Un distímico puede o no estar triste, abatido o deprimido. Los individuos pacíficos acusan más la tristeza que la irritabilidad.

•Tolera muy mal las frustraciones, soporta mal las contrariedades y, en los momentos bajos, la cosa más pequeña le puede aturdir.

•Presenta dificultad para disfrutar plenamente de las cosas positivas de la vida, aunque en sus momentos "altos" dice que puede divertirse y estar feliz.

•Puede tender al aislamiento social y denotar menor locuacidad de la habitual.

•Puede sufrir insomnio, despertarse varias veces durante la noche y encontrarse cansado por la mañana. También puede presentar disminución o aumento del apetito.

•Le cuesta concentrarse y tiene problemas de memoria incluso para actividades lúdicas como ver una película, por ejemplo.

•Se agobia con pequeñas dificultades. Tal vez se queje de que las cosas son muy complicadas y de que los contratiempos le superan.

•Frecuentemente somatiza su problema. Dolores de cabeza  y vértigos, junto a los estados de fatiga crónica, son habituales en los pacientes con distimia.

•Aumentan sus manías, sus fobias y su ansiedad obsesiva en los momentos más bajos. Los temas que le preocupan rondan por su cabeza una y otra vez.

•Aunque a veces esté claramente depresivo, puede, al cabo de un rato, mostrarse optimista y jovial.

Es importante que tomes en cuenta que el tiempo no lo cura todo; a veces lo cronifica.

Distimia y depresión

En sus inicios, depresión y distimia tienen mucho en común, pero es muy diferente su intensidad y su grado de incapacitación. Las personas con distimia siguen trabajando, aunque vayan arrastrándose y cada tarea les parezca un mundo. Por contra, una persona con depresión, a veces, no puede ni salir a la calle porque se pone a llorar.

Lo normal es que tras una desgracia familiar, un problema laboral etcétera el ánimo se encuentre deprimido y se manifiesten ciertas emociones. La diferencia entre las respuestas patológicas y las normales radica en su intensidad y en su duración. En cuanto a las causas de la distimia, ninguna depresión es realmente endógena (orgánica, sin aparentes factores desencadenantes) ni reactiva (como respuesta a un incidente). Es una combinación entre genética y dinámicas de vida, incluyendo los vínculos personales.

A pesar de su capacidad perturbadora, la distimia no presenta normalmente síntomas psicomotores. Deriva de una situación de estrés continuado y se da en personas extremadamente autoexigentes, para las cuales cualquier situación se convierte en estresante, o en individuos sometidos a tensiones constantes. Si sientes que padeces distima o algo no está bien en tu estado de ánimo no dudes en buscar un especialista para que realice una valoración y recibas apoyo si lo requieres.

Un abrazo

La última foto que le tomé a Marcos,

en la celebración por su cumpleaños,

apenas en abril.

La muerte de un ser querido siempre duele, me entristece que Marcos, esposo de mi muy querida Norma haya fallecido.
No hace mucho tuve la oportunidad  de verlo en una celebración por su cumpleaños, y ahora me entero de que el cáncer le quitó la vida.

Cuando pienso en ello, vienen a mi mente muchos recuerdos  en su casa, en la casa de todos en Buenavista, donde tantas veces hemos sido tan bien atendidos.

Esta familia, aunque en la distancia, siempre la he sentido muy cercana, porque en mis recuerdos  están gratos momentos que pasé con ellos, sobre todo en mi infancia y los inicios de mi juventud.

Norma: prima, tía, hermana, y hasta madre, porque has sido un poco de todo para mí, me duele mucho tu pérdida.

Marco Antonio, Heriberto, Jaime, Fabiola: No hay palabras para dar consuelo ante la partida de este ser tan querido, pero mi cariño está con ustedes. Un fuerte abrazo.  

Ocarina

Andrea está encantada con una ocarina que le trajo Joaquín de Santiago de Chile; es un pequeño instrumento de aliento, que según leí desciende de primitivos silbatos hechos de barro o de hueso.
En función de su zona de origen, existen instrumentos similares elaborados con cortezas vegetales. En la actualidad se fabrican en distintos materiales como cerámica (predominante), madera, metal y plástico.

Puede ser de forma oval y alargado, pero también existen ocarinas redondas, tubulares y, en América, zoomorfas, antropomorfas y fantásticas.

Sobre el origen de las ocarinas hay varias teorías. Para unos la ocarina se remonta a la América Prehispánica, donde ha sido arqueológicamente documentada en varias culturas, entre ellas quechua y aimara, por lo general fabricada en arcilla del tipo greda, hueca en el centro y de diferentes tamaños, que no sobrepasa los quince centímetros, aproximadamente el largo de la mano. Es un instrumento habitual en Perú, Bolivia, Venezuela, norte de Chile, norte de Argentina , Mesoamérica y México.

Otras teorías le otorgan origen europeo, y una tercera vía la considera procedente del lejano oriente asiático.

Por ahora Andrea practica el Himno de la Alegría porque en la compra del instrumento regalaban unas hojas de papel con notas para que se aprenda a tocar. Ella luego lo identificó como el instrumento que aparece en el videojuego “Zelda”.

Hay un video en youtube que no he podido insertar, por cierto, donde aparece el señor al que se lo compró Joaquín, y da una muestra de cómo se toca y habla un poco sobre él.

Este es el enlace: http://www.youtube.com/watch?v=oNgFWdUd6gw


O se encuentra con esta referencia: Ocarina en Feria de Artesanos Santa Lucía - Santiago de Chile.

 

Muy festejada!!!

Recientemente fue mi cumpleaños y me encanta haber podido celebrarlo.

El día comenzó muy bonito, mi hija Andrea me puso Las Mañanitas a las 6:00 A,M.
Después me dio un regalo hecho por ella misma, unas rosas de papel en un florero lleno de estrellas de colores. Me gustó mucho.

Tuve muchas muestras de cariño ese día, estuvieron cerca de mí personas muy queridas, amigas de muchos años y otras más recientes, quienes me dieron una agradable fiesta sorpresa, lindos obsequios, pero lo principal fue su compañía.

En el trabajo mis compañeros también me felicitaron y tuvimos un bonito convivio.

Pero hoy, días después de la fecha que marca el calendario como mi nacimiento, hace 42 años, tuve el festejo más esperado: CON MI FAMILIA. Salimos a dar un paseo, a comer, y no podía faltar el pastel, que más bien fue un pay cubierto de fresas y otras frutas.

ESTOY MUY FELIZ por un año más que espero disfrutar al máximo, agradecida con la vida por mis bendiciones, con la conciencia plena de que soy una mujer que valgo mucho y con la convicción de que las cosas pasan por algo...y a mí me han pasado grandes cosas, y espero que aún puedan sucederme otras que me sigan maravillando.

Gracias a todos los que contribuyen a esta felicidad que siento hoy.

Adaptándome...

 

Acabo de comenzar a usar mis lentes progresivos, son lentes oftálmicos utilizados para compensar un campo visual de lejos, otro de cerca y una serie de distancias intermedias.

Según me dijeron tienen la ventaja de ser un lente único para todas las distáncias, sin "saltos" de imagen, más estéticos que los bifocales, puesto que son completamente lisos, y una visión "natural".

El uso de lentes progresivos requiere de un período de "adaptación", justo en el que estoy ahora, que consiste en mecanizar los movimientos oculares y de la cabeza para que los ojos siempre "apunten" por el lugar de máxima visión.

Acabo de leer esto (sí, con mis nuevos lentes) sobre las experiencias que puedo llegar a tener:

Tendrá que aprender a "apuntar". Dado que cada punto del pasillo tiene una potencia diferente, adecuada para mirar a una distancia concreta, habrá de construir (inconscientemente) un mapa de la localización de los puntos por donde hay que mirar a una distancia determinada. Llegado un momento, esto será tan natural y automático como andar o respirar.

Puesto que el pasillo está diseñado para coincidir con la postura natural de los ojos para cada distancia, aprender a apuntar no supone ninguna dificultad. Lo único que hay que hacer es acostumbrarse a mirar de frente a las cosas cuando utilicemos esta zona.

Los usuarios acostumbrados a mover los ojos, pero no la cabeza, para localizar objetos desplazados lateralmente, notarán que han de hacer un esfuerzo de aprendizaje para combinar los movimientos de ojos y cabeza, sobre todo mirando a distancias intermedias. Este es el caso de muchos miopes.

Los usuarios acostumbrados a mover más la cabeza que los ojos notarán mucho menos este efecto.

Hoy es el día...

Ya recibí mensajito: "Estoy en el DF...." entre otras cosas...

Es cuestión de unas horas...
.
.
.

Y las horas pasaron y el momento llegó... Al aeropuerto.

Todo bien con el regreso, gracias a Dios.

A olvidar las ausencias y celebrar las presencias.

Jeje

No sé a quién me recuerda...

Mejor dicho sí sé.

Típica actitud en estos felinos.

Nuestro gato "PAN" —y digo nuestro porque
poco a poco lo fuimos adoptando, era el gato
de Andrea, y ahora es nuestro, quién lo iba a decir — 
así es, muy despreocupado de lo que piensen los demás.


Cuando menos lo esperas se acurruca contigo
pidiendo cariño, pero si tú quieres dárselo, muchas veces te ignora. 
Las cosas son como él quiere y cuando él quiere.

 Y aunque a veces sea bien pinchi, aprendí a quererlo,
ahora ya no me preocupan tanto sus actitudes. 
Si se acerca lo acaricio, lo mimo, 
y si quiere estar lejos, lo acepto. 

Ahorita ahí anda, martirizando un grillo.

Pan, Pan... prrrr, prrrr....

Y nada... y ni modo 

 

Felicidades papis

 

Muchas felicidades a todos los papás, sobre todo a los que están ahí para sus hijos, a quienes no abandonaron el barco tan fácilmente y a quienes aunque de manera más callada, mas no desinteresada, desempeñan esta noble tarea.

Aunque los papás y mamás cumplimos roles distintos en la educación de nuestros hijos, por nuestra formación, afinidades, carácter, género, etc. tratamos de complementarnos por el bien de esos seres a quienes le dimos la vida, y aunque no siempre estemos de acuerdo, el fin es el mismo.

Felicidades a mi padre, aunque ya no me acompaña en vida; a Joaquín, porque juntos creamos y criamos a Andrea y Santiago; a mi hermano José Alvaro, quien en muchas ocasiones desempeñó el rol de papá conmmigo y aún es alguien en quien puedo confiar; a mi suegro Andrés, por su cariño, su calidez; así como a mis cuñados, concuño y demás familiares, también a mis buenos amigos y compañeros. 

Aprovecho para felicitar también a Joaquín por su próximo viaje para participar como ponente en el I CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE ESTUDIOS DE PERIODISMO Identidad, cambios y desafíos de la profesión en el siglo XXI, que se llevará a cabo los días 27, 28 y 29 de junio en Santiago de Chile.

http://www.periodismochile2012.cl/

Ánimo

Palabras de Wilson en el final de la serie...

House era un cretino, se burlaba de todos: pacientes, compañeros, sus escasos amigos, cualquiera que no estaba a la medida para sus locos ideales de integridad.
Él decía estar en una búsqueda heróica de la verdad, pero la verdad es que era un imbécil amargado, que le gustaba hacer miserables a las personas, y lo demostró muriendo de manera egoista, adormecido por narcóticos, sin un pensamiento para nadie más. Una traición para todos quienes se preocuparon por él...

Nooooo

Me acabo de enterar que el Dr. Wilson tiene cáncer, qué ironía, porque es oncólogo.